『ゲームチェンジャー: スポーツ栄養学の真実』に投稿された感想・評価タイトルの予想に反して中身はひたすら菜食主義プッシュな内容だった。
野菜が身体に良い事に異議は無いし、菜食の方がスポーツパフォーマンスが上がるかも知れない事は興味深いが、ちょっと主張偏りすぎててど…
確かに！タンパク質の原料になる必須アミノ酸(人が自分で作れないアミノ酸)って別に動物性タンパク質からとる必要ないじゃん！と改めて言われるとそうだな、ということに気づかされた。
そして何より、勃起力…
この前は環境的観点からなぜ菜食がいいか、という映画を見たが、今回は健康的観点から菜食の良さを伝えるノンフィクション映画。見せ方が斬新で、面白い。
環境への負荷減からの菜食だと、自分がひとり行動した…
故障したUFCの格闘家が故障から立ち直る為、菜食へ注目するドキュメンタリー映画。
100%菜食で、人体のパフォーマンスがどれだけ上がるかを科学的に分析しており、例え菜食でなくとも非常に勉強になる映…
観た後
え、そんないいの菜食？
自分の体でも試してみようかなってなるドキュメンタリー。
動物搾取への反対っていうのが
もともと自分が菜食主義を支持する主な理由だったけど、菜食の健康さも学べる作品。…
今話題のおすすめ映画2024/06/03 15:00現在
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