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『happy しあわせを探すあなたへ』に投稿された感想・評価

〝真に幸福な人生を送るには何が必要か?〟

幸福度調査のドキュメンタリー

▪︎日常の小さな変化が大事✨✨
ジョギングのコースをかえてみたりするといいよ🏃‍♀️💨(ジョギングしないからな・・・笑)

▪︎人生のスパイスをみつけよう🔎✨✨
ドーパミンが常に放出される状況をつくる
といいよ🧬(なんだか大学の授業を受けてるみたいな感覚💦)

▪︎エクササイズなんかもいいらしぃ🤸‍♀️
(どうしよう・・・普段運動しなさ過ぎる自分がツライ😭笑)


働きすぎな日本人がフォーカスされてて
耳が痛いかった(私はできれば週3休みがいい🙌)
電車でうとうとする日本人達(こんな人ばかりじゃないけど😅)
世界の人から日本はこういうイメージなのだろうか・・・〝Karoshi〟って世界に通じるんだもんな。。

幸せの定義なんて人それぞれ
世界は広いな〰︎って思った🌏

お金はなくても、みんなで助け合ってカニ🦀食べてる人達が1番幸せそうだった☺️❤️
記録。
幸せってなんだろう…?

幸福。
自分は幸せだって胸張って言える日本人が果たしてどれだけいるのだろう。控えめで謙遜しがちな国民性だから?いやきっとそれだけではないだろう。

裕福であること、社会的に立派だと評されるポジションに身を置いていることが必ずしも幸せとは限らない。そんな事分かってても何故幸せを感じる間もなく日々は過ぎていくのか。

本作は幸せをテーマにした興味深いドキュメンタリー。さまざまな見地から幸福度を高めるために重要なことを教えてくれる作品だ。

作中では、先進国で最も不幸せな国が我が国日本だと言及される。そうだろうなとは思ってても名指しで言われると結構居た堪れない。

が、映し出されるのは疲れ切った顔で電車に乗る人々。うん、こんな顔してるわ(笑)

でもよくよく思ってみると、認識してないだけで幸せってありふれてるんじゃないかな。例えば好きな映画観てる時とか幸せじゃない?好きな人といたりだとか仕事が上手くいった時だって。

探すのではなくて、まずは既に手にしたものを見つけるところから始まるのかもね。

ためになるかは別として教養としてオススメ。
幸福感、、、て測定できるのかな。と思いつつ観てみた
各国の幸福度をリサーチして分析したドキュメンタリー。
真摯にそのテーマと向き合って作られている。

アカデミー賞ノミネート監督のロコ・ベリッチが、5大陸16か国を巡って、心理学や脳医学の専門家と一緒に幸福度を高める鍵を読み解くドキュメンタリー映画だが、大好きな映画『パッチ・アダムス』監督のトム・シャドヤックがプロデューサーでもあり手に取って観た。

本作品では、日本の幸福度にもクローズアップしているが、しばしば日本人の幸福度の低さが話題になるように、本作でも無機質なサラリーマンイメージが固定化されていて、これも一般的な日本イメージなのだろうが、実際は人それぞれだと思う。

顔にケガを持つ女性や、貧困だが笑顔の途上国の子供たちと比較しても、それはよくある「豊かでも幸せ感とは関わらない」という一例で目新しさはそれほどはない。

観終わって私的に思ったのは、幸福感とは、幸せだな~って思う基準をささやかなレベルまで下げるというか、広げること、そして日常の中で、その感度を上げていくこと、そんなことが幸福感をあげていくコツなのかなと思った。

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